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单项选择题 1.冰心是蜚声海内外的文学大家。她经历过苦难生活的考验，创造了几百万字的作品，一直活到99岁，成为世纪老人
单项选择题
1.冰心是蜚声海内外的文学大家。她经历过苦难生活的考验，创造了几百万字的作品，一直活到99岁，成为世纪老人。她在谈到健康长寿之道的时候说：“对我来说，保持健康的方法，不是高营养、吃补药，而是一句话‘在微笑中写作’，我写了一辈子，虽然年纪大了，但从未停笔，心情总是乐观的。”读了材料，你的感悟是 ( )
①冰心的长寿得益于保持积极健康的情绪 ②只有名人才能保持积极的情绪 ③积极的情绪有助于事业的成功 ④乐观的情绪有助于身心健康
A、①②③ B、②③④ C、①③④ D、①②③④
有位同学说：“每次考试，总怕考不好，辜负了家长.老师的希望，结果连会做的题也不会了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获。”据此回答2-4题：
2.以上两位同学的经历说明 ( )
①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响 ②人处于积极情绪状态时，就能超常发挥 ③消极的情绪状态会酿成悲剧 ④人应当学会调控自己的情绪
A.①④ B.②③ C.③④ D.①③
3.第一位同学犯的毛病是 ( )
A.记忆能力差 B.大惊小怪
C.紧张焦虑，不能自控情绪 D.过于兴奋和喜悦
4.控制情绪是十分必要的，也是非常有益的，调控情绪的方法有 ( )
①转移注意力 ②积极的自我暗示 ③向他人倾诉 ④合理发泄情绪
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④
5.我国有句谚语：“笑一笑，十年少;愁一愁，白了头。”这句谚语给我们的启示是( )
①情绪对人的健康起重要作用 ②要保持乐观情绪 ③只要经常大笑，就能保持身体健康 ④所有的情绪都有利于人的身体健康
A.①③ B.②③ C.①② D.③④
6.下列人物的情绪中，属于积极情绪的有 ( )
①当听到申奥成功的消息后，小李激动地跳了起来 ②在小刚最困难的时候得到帮助，小刚感动得哭了 ③家庭的突然变故使小康整天沉浸在悲痛之中 ④观众的掌声使演员备受鼓舞，演出取得圆满成功
A.②③④ B.①②③ C.①③④ D.①②④
7.俄国诗人普希金在诗中说过：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急!忧郁的日子里需要安静;相信吧，快乐的日子将会来临。”这首诗的含义是 ( )
A.面对困境，要善于调节情绪，保持乐观的生活态度
B.要有广泛的兴趣
C.要学会正确认识自己.评价自己
D.对人生的挫折不做任何抵抗
压力是现代人常有的一种心理体验，它无处不在，中学生活中也常遇到。据此回答8-12题：
8.下列对于“压力”认识正确的有 ( )
①生活中的压力往往会导致焦虑情绪 ②适度的压力有利于激发潜能，是克服困难战胜挫折的动力 ③过度的压力会危害人们的身心健康 ④压力过大或过小会都使学习和工作效率下降
A.①②③④ B.①②③ C.②③④ D.①③④
9.“思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。”对此理解正确的是( )
①如果一个人的精神和肉体能够接受压力的挑战，压力对人就是一种动力 ②如果一个人的心理承受能力较弱或压力过大，就会对身体健康带来危害 ③对于无法消除的压力，我们可以尝试去适应 ④迎战压力，重要的是提高自身素质 ⑤适度压力有积极作用
A.①②③④ B.②③④⑤ C.①③④⑤ D.①⑤
10.下列属于压力过大而产生的生理反应有 ( )
①胸口憋闷 ②心慌 ③呼吸急促 ④脸红 ⑤手心出汗
A.①②③④⑤ B.②③④⑤ C.①③④⑤ D.①②③⑤
11.中学生常见的压力来自于 ( )
①成长的压力 ②学习的压力 ③内心冲突 ④人际竞争
A.①②③④ B.①②③ C.②③④ D.①③④
12.面对生活中的各种压力，正确调节的方法有 ( )
①学会适应，对于无法消除的压力，我们可以尝试去适应它 ②提高自身素质，增强抗压能力 ③面对压力，正确评价自己的能力 ④通过培养良好的生活方式来调节压力
本文标题：初一年级政治上册第六课《做情绪的主人》单元检测题
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